Cukrfree 1 a aj 2

Predám knihu od Janiny Černej:
Sladko bez cukru! - Cukrfree

Účelom tejto kuchárky, napísanej známou českou blogerkou, nie je len inšpirácia novými a pre niektorých aj netradičnými receptami a ingredienciami. Je to hlavne dôkaz, že aj život bez cukru môže byť dlhodobo udržateľný, a to bez akéhokoľvek obmedzovania. Recepty v tejto knihe sú nízkofruktózové, väčšina z nich je nízkosacharidových s väčším obsahom tuku. Všetky sú zároveň bezlepkové. Zahŕňajú kompletné menu – raňajky, chuťovky, hlavné jedlá, prílohy, dezerty...

Cena: 10 €

Kniha je úplne nová.

Predám knihu od Janiny Černej a Jany Dell Plotnárkovej:
Cukrfree 2 - Kuchařka pro malé i velké.

Cukrfree kuchárka pre malých i veľkých je nepostrádateľnou knihou pre každého, kto sa zaujíma o zdravie nielen svojej, ale aj celej svojej rodiny. Nájdete v nej viac ako 120 unikátnych receptov s minimálnym obsahom cukru a s ideálnym pomerom pre telo prospešných zdravých tukov a bielkovín. Súčasťou sú aj výživové odporúčania, kde sa dozviete množstvo užitočných informácií o tom, ako by mala vyzerať výživa, nielen nás dospelých, ale aj detí, a to vrátane tých najmenších. V spojení s nádhernými fotografiami dýchajúcimi atmosférou Havaja, kde celá kniha vznikala, je kuchárka unikátnou knihou, ktorá vás len utvrdí v tom, že aj bez cukru to ide! Všetky recepty v knihe sú prirodzene bezlepkové, vľúdne pre diabetikov a všetkých, čo trápi nadváha.

Ak potrebujete v strave znížiť alebo naopak zo zdravotných dôvodov úplne vylúčiť cukor - aj na odporučenie vášho lekára, táto kniha je pre vás ideálna. Je to veľká kniha nielen pre diabetikov.

Kniha je úplne nová.

Cena: 18 €

Obidve knižky sú vhodné ako skvelý darček ;-)

Dôvod predaja: zdravotné problémy a veľmi prísna diéta určená lekárom. Podľa týchto krásnych knižiek sa žiaľ nemôžem stravovať. Iba na ne smutno kukám... Tak ak by niekoho potešili, budem veľmi rada :)